Ejercicio físico en personas con enfermedad inflamatoria intestinal

Según el artículo de Taylor y Col. 2018, podemos observar como el ejercicio puede servirnos, como en tantos aspectos de la vida, como un medio para mejorar la calidad de vida, en este caso concreto en personas con enfermedad inflamatoria intestinal. Cada caso habría que consultarlo con un especialista medico, pero conocemos como base que caminar 150 min/semana, que son las recomendaciones actuales de salud, cómo estas personas verán mejorada su calidad de vida a nivel físico y mental.

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